豆腐鲫鱼汤——没有什么是他解决不了的的做法-体育赛事下注

日期:2021-07-13 02:35:01 | 人气: 1562

本文摘要:“家人总是重复被这潮湿的天气后遗症,没关系,让这道润燥油腻又营养非常丰富的鲫鱼汤来医治吧。

“家人总是重复被这潮湿的天气后遗症,没关系,让这道润燥油腻又营养非常丰富的鲫鱼汤来医治吧。鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,进胃、肾,具备和中补虚、除羸、温胃喂食、补中生气之功效。

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” 食材明细主料鲫鱼1条豆腐1块辅料醋适度姜3片葱3段盐适量胡椒粉适度配料适度鸡精适度鱼香口味煮工艺半小时耗时非常简单可玩性豆腐鲫鱼汤的作法步骤1将原料打算齐全。2鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼老板已完成),洗涤,沾腊,用盐和配料略为腌制待用,豆腐小块1厘米薄的块。锅烧热,放进少量油,将鲫鱼放进,煮至两面呈圆形金黄色。3重新加入葱姜,放进充足热水(4碗左右)4水烧开后,放进豆腐用大火煮10分钟。

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5汤色不会逆雪白,再行转中火煲40分钟。重新加入鸡精,盐,胡椒粉。

6味到掉牙的鱼汤就好了。小窍门鲫鱼可口,难免会有鱼腥味。


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